やる気がでない時は、とにかくやるべし!

せっかく、気持ちのいい季節になったというのに、なぜか「やる気」がでず、ブログも久しぶりの更新になってしまいました。

誰でも、モチベーションの浮き沈みを感じることってあると思うのですが、そんな時、どうしますか?

私は、とりあえず、やっちゃいます!

え?とりあえず、やっちゃう???

よく、「楽しいから笑う」のか「笑うから楽しい」のか?と言われること、ありますよね。それと同じで、やる気も「やる気がでるからやる」のはなく、「やるからやる気がでる」

それは、脳の特性です。

だから、とにかく「やる」のが、やる気をだすコツなんです!ほんのちょっとの「行動」でも大丈夫。

片付けするの面倒だな~と思いながら、はじめてしまうと、熱中して、止まらなくなることありますよね。この棚だけでもやろうかな・・・と重い腰をあげると、その横も、その横も、そして、あ!あっちも・・・とどんどんやってしまう・・・

これが、「やる」のは、やる気をだすコツ!!

だから、自分自身でも、部下でも、子どもでも、やる気がでないみたいだなと思ったら・・・

奮起しなくても、簡単にできる小さな課題を与えると、やる気を再起させるきっかけになりますよ!そして、その課題ができたときに、ちゃんとフィードバックすることが大切です。

私は、10月~手帳の書き方を、ちょっとだけ変えました。その書き方にすると、小さなことを「やる」だけで、小さな「達成感」を積み重ねられるようになって、やる気がちょっとずつムクムクしてきました。

やる気がないときは、とりあえず「やる!」

ぜひ、あなたも♪

*ブログの更新情報を、メールでお知らせします。
PCの方は、サイドバーに、スマートフォンの方は、最後に登録フォームがございます。ぜひ、ご登録ください!

*現在、募集中のセミナー・お茶会の日程はこちらです

名古屋・東京の人材育成研修・セミナー・講演のお問い合わせは・・・
お問合せ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページ上部へ戻る
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。