東京の建設会社「安全大会」にて上機嫌のススメ!」

安全大会にて講演!

昨日は、東京の建設会社様にて、「上機嫌のススメ!」をテーマに

お話させていただきました。

イライラは、安全な施工の妨げになります。

とはいっても、人間である以上、イラっとしたり、ムカッとしたり、ペキってきれたりすることはあります。

でも安心してください!

感情は、自分でコントロールできることを体感していただきました。

感情はどこからとも湧いてくるものではない

何となく、感情は、どこからともなく、ふつふつと湧いてきて、自分ではどうすることもできないと感じているかもしれません。

しかし、実は、感情は、自分で選べるのです。

感情は、身体の使い方、言葉、焦点の3つから生まれます。

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どんな風に体を使うか、どんな言葉を使うか、どこに焦点を当てるかは、自分で選択できるのです。

ご機嫌になると、いいこといっぱい。

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今すぐ、上機嫌を選びましょう!

頭で考えるより、とにかくやってみましょう〜という感じで、じっくりと席に座っている時間がないほど、声を出したり、笑ったり、動いたり・・・完全参加型セミナーになりました。

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ご参加の皆様が、とても一生懸命に取り組んでくださいましたので、本当に熱い時間になり、私自身、とても楽しかったです。

皆が上機嫌で働くことにより、安全意識が高まり、成果が上がります。

ぜひ、気づいたことを、習慣にしていただきたいと思っています。

ありがとうございます!

 
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